최근 젊은층의 탈모 관리에 대한 관심이 급격히 커지고 있다. 과거 중장년층만의 고민이었던 탈모는 이제 남녀노소 가릴 것 없이 미리 관리해야하는 요소로 자리잡았다. 국민건강관리공단에 의하면 국내 탈모 인구는 약 1,000만명을 넘어선 것으로 추산되며 탈모 인구가 급증함에 따라 탈모 관리 시장 또한 빠른 성장세를 보이고 있다. 또한 탈모 인구 중 10대에서 30대까지의 탈모 인구 숫자가 약 절반에 달하는 만큼 이제 탈모는 노년층만의 고민이 아닌 전 연령층의 고민으로 볼 수 있다.

피부와 마찬가지로 우리의 두피는 평소 꾸준한 관리를 필요로 한다. 특히 일교차가 10도 이상으로 큰 가을철, 환절기에는 건조한 날씨에 유수분의 밸런스가 무너지고 피지, 땀 등 두피 노페물의 분비가 활성화 된다. 이러한 노페물은 대기중의 먼지와 만나 모공을 막고 염증으로 발생하기 쉽기 때문에 염증이 악화되어 탈모로 발전하는 것을 방지하기 위해서는 일상 생활속에서 두피, 모발의 관리는 필수다.

탈모의 종류 남성형 탈모, 여성형 탈모, 비만탈모, 반흔탈모, 비반흔탈모 등이 있으며 남성형 탈모는 유전적인 원인, 그리고 남성 호르몬의 작용으로 발생하고 주로 M자 탈모인 경우가 많다. M자 탈모는 이마와 모발의 경계선이 위로 올라가면서 탈모가 진행되고 모발이 가늘어지고 힘이 없어져 전체 탈모로 발전할 가능성이 높다. 여성형 탈모의 경우 모발의 경계선은 그대로 유지되면서 머리 숱이 점차적으로 없어지는 것이 특징이다. 탈모는 일반적으로 남성 호르몬인 안드로겐에 의한 모낭의 반응이 원인의 큰 부분을 차지한다.

이와 같은 탈모를 관리하기 위해서는 무엇보다 탈모 발생 전 두피의 염증 관리가 중요하며 탈모가 시작되었을 경우에는 전문가와 상담을 통해 치료를 진행하고 함께 각종 두피, 모발 케어 제품 탈모샴푸 등을 활용하여 청결 관리와 함께 영양을 공급하며 건강한 생활 습관을 함께 가지는 것이 중요하다. 영양의 균형을 무너뜨리는 고칼로리 음식, 과식과 흡연 등을 자제하며 규칙적인 습관과 함께 스트레스를 해소하는 것 또한 강조된다. 또한 과도한 다이어트는 영양 불균형과 함께 스트레스를 동반하여 여성 탈모의 원인중 차지하는 비중이 높은 만큼 주의가 필요하다.

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